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直排轮滑与速度滑冰的互补性研究
论文作者:童鞋论文网  论文来源:www.txlunwenw.com  发布时间:2021/7/28 9:20:05  

摘要:随着“三亿人上冰雪”口号的提出,人民参加冰雪项目的热情更加高涨,尤其在2022年冬奥会成功申办的影响下冰雪项目的发展力度逐年增大,满足人们运动需求的同时,也推动了冰雪项目的普及与发展。速度滑冰作为我国冬奥会的夺金项目,参与人数更是空前得多。为了选拔该项目的后背人才,扩大冰上运动的影响力,提出的轮滑与速度滑冰两者协同发展的新举措,既打通了两者间跨界选材的通道,又能使两大项目全面发展。

关键词:直排轮滑;速度滑冰;相似性;协同发展;

1 我国直排轮滑与速度滑冰的群众基础现状

2022年冬奥会申办成功,为我国冰雪项目发展注入一针强心剂,冰雪运动人口的激增,导致原有的冰雪场地紧缺。资料显示:我国目前冰场的数量与规模无法满足目前冰上项目人口的需求,这将限制冰雪项目的发展,在南方尤为明显,截至2019年末,全国共计滑冰场馆400余座,大部分场馆坐落在我国北部,及南部一二线城市。为了加大南方冰上项目人才的培育,增强冰上运动员的后备人才力量,国家在冰上场馆的建设上投入力度不小,设立了在2022年全国冰上场馆数量不少于650座的目标,常驻人口在50万左右的小型城市至少建设一片冰上运动场地,面积在2 000 m2左右,新建的冰场不少于500座,大部分集中在南方地区,对实现“北冰南展西拓”以及2022年冬奥夺得佳绩意义重大。

2 直排轮滑与速度滑冰项目特征的相似性

2.1 项目间比赛类型的相似性

直排轮滑和速度滑冰在很多方面都有相似之处。直排轮滑的比赛分为场地赛和公路赛。其比赛在场地的大小上、比赛的距离上以及出发的形式上都与速度滑冰有很多类似的地方[1]。不止于此,直排轮滑公路赛也像速度滑冰一样集体出发,比赛规则也基本相同,途中会设立积分点,按照运动员通过积分点的顺序派发积分,最终获得积分的高低即为运动员最后取得的名次。从两者的比赛类型上看,如此多的相似之处有利于两个项目互相促进。

2.2 项目之间规则导向的相似性

速度是速度滑冰与直排轮滑共同追求的目标,两个项目都是基于滑冰运动衍生出来的分支项目。这导致两个项目在技战术的演变、比赛规则的制定上存在千丝万缕的联系:(1)在竞速的运动项目中,运动员的安全始终都是比赛中首先考虑的问题,因此在防护服的穿戴、特殊护具的佩戴上都有严格的要求。(2)同田径项目类似,轮滑和滑冰比赛的起跑与发令规则上有相对统一的标准,比如:下达预备口令后,双脚不能做出任何动作,起跑时所有运动员都应站在起跑线后准备,发令枪响前做出动作的运动员视为抢跑,该举动第一次警告,第二次直接被罚出场。(3)在集体出发项目时,比赛的第一圈切勿发生碰撞,一旦有多名运动员摔倒,比赛将重新进行。(4)在发生超越行为时,被超越者不得做出任何妨碍超越者超越的行为,一旦因为这种情况发生碰撞,裁判将会判决该名运动员成绩无效。(5)集体项目比赛中如运动员被完成扣圈,该运动员需沿跑道外侧滑行。上面几点均强调了直排轮滑和速度滑冰在规则的导向上有着极强的相似性,二者能产生正向促进。

3 直排轮滑、速度滑冰竞技能力的相似性

3.1 体能要求的相似性

不论是轮滑还是滑冰项目,对运动员的身体条件要求都极为苛刻,一是体能两个项目的比赛强度极大,比赛中技术运动和团队配合都是基于运动员体能达标甚至过剩的基础上完成的,没有体能作为基础一切技战术都是纸上谈兵,为适应比赛强度,提高比赛完成质量,两个项目的训练周期都极长,没有良好的体能作为保障甚至日常训练都难以完成[2]。二是腿部力量,两项运动对运动员腿部力量要求极高,滑行的动力来源及是腿部肌肉发力,在运动员做出的每个基本动作都需要下肢力量的支撑。强大的下肢力量有利于滑行重心的保持、滑行节奏的稳定从而影响滑行速度。三是核心力量,强大的核心力量能使身体在重心不断变换的情况下仍能保持稳定。所以,这两个项目对运动员的身体要求相似,可以互相促进。

3.2 滑行用力的相似性

直排轮滑和速度滑冰在滑行中是通过全身各个肌肉群共同发力,在保证自身平衡的前提下尽量摆动重心来获取最大的速度完成比赛[3]。技术动作要领为:直道滑行为1个复步、4个时期、6个阶段、12个动作,弯道滑为1个复步、4个时期、4个阶段、10个动作。最为关键的核心在于起跑及起跑后的疾跑,还有直道变弯道时的衔接以及外道变回直道时的冲刺。每个动作的周而复始是完成比赛的关键。从结构的相似性来看两个项目的相似性很高,可以互相促进。

4 直排轮滑与速度滑冰的互补性

4.1 基础动作教学的互补

在进行直道滑行时,为避免意外事件的发生,增强自身在赛道上的稳定性的同时还能够兼顾速度的提升,通常需要控制运动员的重心下移,与此同时将身体与地面之间的角度保持在50°~70°左右,目视前方,从理论上讲应保持鼻、膝、刀(轮)始终保持在一条线上。但是,当出现滑行时,应保持身体与大腿之间呈90°~110°角。但是,以上的角度以及姿势并非一成不变,应因人而异,随着滑行状态的变化而随之变化。

与直道滑行不同的是,在进行弯道滑行的过程中,应恰当把握径倾斜角度与速度之间的关系,与此同时也应注意起跑姿势。同样地从在赛道的稳定性和提升速度两个方面进行考虑,在弯道滑行过程中应选择正确的起跑姿势和滑行姿势[4]。其中,在众多的起跑方式中,正面冰点式和丁字式是最常用的,但是与直线滑行不同的是,直线滑行应含胸,并且将身体保持在流线型的状态,以保证身体所受到的空气阻力是最小的,只有这样才能提高速度,而弯道滑行应保持向左倾斜,在左右脚进行交替前进时,应保持躯干不动,只有这样才能维持最平稳的滑行状态。

4.2 技术动作教学的互补

冰刀与冰面的接触面积小,产生的摩擦力小,能够保持较快速度,在进入弯道滑行后,应双脚交叉蹬冰滑行,同时控制好蹬冰的频率。而直排轮滑使用的是滑轮,在滑行过程中与场地的接触面积较大,产生较大的摩擦力,因此在滑行过程中应保持稳定,处理好半径速度与倾斜角之间的关系,确保在滑行过程中尽量不受到离心力的影响。通过以上分析,二者除了在技术动作教学方面存在互补外,在速度方面也具有一定的互补性。

5 跨项——人才培养的措施

5.1 跨项选材的训练体系

直排轮滑和速度滑冰的项目转换,首先,应对理论进行深层次的剖析,在技术层面对直排轮滑和速度滑冰有一定的了解;其次,还应该结合现有理论进行理论的创新和融合。新的理论突破必定会促使资源的整合迈入新的增长点,因此对于直排轮滑和速度滑冰的理论融合的探索迫在眉睫[5]。

另外,丰富的理论应赋予同步的时间,因此具有专业性的针对训练必不可少,跨界性的合作方案更是势在必行。“冰转轮”的训练体系形成能够加快二者相融合的脚步,提高运动员的专业水平,因此十分必要。

5.2 培养教练员“双栖”训练理念,实行教练员培训“两步走”战略

由前文可知,目前我国的教练员的文化水平以高中居多,对于指教的理论体系掌握情况并不乐观。但是,教练员的水平又是衡量一个国家体育竞技水平的重要因素和指标,是国家体育竞技综合能力的展现方式之一,因此,对于教练员的专业知识技能强化显得尤为重要。这一策略不仅促进了教练员的整体职业素养的提高,也为2022年我国举办的世界冬奥会增添信心和动力。

因此,我国轮滑与滑冰教练员发展应实行“两步走”战略,第一步打破固有的思维定式,将直排轮滑和速度滑冰的理论相结合,形成多层次、多维度的培训形式,建立教练员的交流平台的同时实现直排轮滑和速度滑冰信息互换和资源共享[6];第二步是将教练员培训和交流学习的范围扩展至国际,这样一来我国可以借鉴其他冰上竞技项目发达的国家的发展经验,增加冰上运动行业的学术交流,对于建立和完善“轮转冰”知识体系具有一定的促进作用,再将学习到的知识和理论结合我国的实际情况进行“轮转冰”运动员的相关培训。

5.3 提高运动员训练效益,扩大“轮转冰”运动员参与人数

要想实现“轮转冰”的目标,也应防范跨项带来的风险,实现产能效益的最大化。只有降低风险,提高产能效益才不是一句空话。首先,在选拔人才的标准方面,应通过多个均衡指标来综合衡量运动员的身体素质和运动天赋,并且对其有一定的能力预估,从而开发更深层次的潜力,科学合理的选材制度和选材方式能够促使选材的成功几率更大、更有效;其次,应结合直排轮滑和速度滑冰的特点和性质,找出培训跨项运动员的最优练习方式,取长补短,可最终取得成效。最后,应解决众多想要从事运动员行业但并未真正从事的人员的后顾之忧,为退役运动员的安置开辟更多的渠道,争取更多的政策,促使更多的运动健儿投身于祖国的运动竞技当中。正如我国著名短道速滑退役运动员杨扬提出“应当让更多的退役运动员参与到国际组织工作当中,发挥中国团队的自身优势,在世界体育事业发展过程中争取更多话语权”,做好运动员的安置工作将为2022年的北京冬奥会锦上添花,更将促使我国的“轮转冰”运动事业的开展添砖加瓦。

参考文献

[1] 傅丽.冰雪运动进校园背景下南京市小学轮滑运动的推广研究[D].南京师范大学,2019.

[2] 陆乐.我国竞技速度滑冰竞争力评价指标体系研究[D].华东师范大学,2019.

[3] 李博.中国短道速滑后备人才培养体系及改进策略的研究[D].首都体育学院,2019.

[4] 刘江山.“轮转冰”训练模式的理论与实践研究[D].上海体育学院,2019.

[5] 徐冉.我国短道速滑与速度滑冰兼项训练现状和发展前景研究[D].哈尔滨师范大学,2019.

[6] 徐冉,孙长良.我国“轮转冰”跨项跨界选材存在的问题与发展对策[J].冰雪运动,2019,41(1):46-50.

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